Jocurile de noroc pot crea dependență. Dacă simți că pierzi controlul, oprește-te și caută ajutor.
Gambling-ul ar trebui să fie divertisment, nu sursă de venit sau modalitate de a rezolva probleme financiare. Joacă doar pentru distracție. Stabilește un buget și respectă-l. Nu încerca să recuperezi pierderile. Nu juca sub influența alcoolului. Nu împrumuta bani ca să joci. Ia pauze regulate.
Fii atent dacă: cheltui mai mult decât îți permiți, minți despre cât joci, te gândești constant la gambling, neglijezi responsabilitățile, încerci să recuperezi pierderile cu pariuri mai mari, te simți anxios când nu poți juca, ai probleme financiare din cauza jocurilor.
Mostbet oferă: limite de depunere zilnice, săptămânale sau lunare; limite de pierdere; pauză temporară de 24h, 7 zile sau 30 zile; auto-excludere permanentă; istoric detaliat al activității.
Gamblers Anonymous: www.gamblersanonymous.org
GamCare: www.gamcare.org.uk
BeGambleAware: www.begambleaware.org
În Moldova poți contacta un psiholog sau psihiatru pentru ajutor profesional.
Jocurile de noroc sunt interzise sub 18 ani. Adulții trebuie să nu permită minorilor accesul la site-uri de pariuri, să folosească software de control parental, să nu lase dispozitive nesupravegheate cu conturi conectate.